Ultramaratona BR135 no Caminho da Fé: meu relato nos 93km (55 milhas) + dicas para quem quer fazer
Relato completo da ultramaratona BR135 (55 milhas) no Caminho da Fé: percurso, dificuldades, apoio, estratégia, alimentação e dicas para quem quer fazer essa travessia a partir de Águas da Prata. Fazer a BR135 no Caminho da Fé: por que essa prova é diferente Quando a gente fala em ultramaratona, muita gente pensa em um lugar […]
O QUE É UMA ULTRAMARATONA E COMO SER UM ULTRAMARATONISTA
Entre as dezenas de modalidades que testam os nossos limites físicos e mentais, a ultramaratona destaca-se. A busca pelo desafio e superação pessoal tem levado muitos entusiastas do esporte a se aventurarem em territórios antes considerados inexplorados. O QUE É UMA ULTRAMARATONA E COMO SER UM ULTRAMARATONISTA: neste universo extraordinário, os corredores encaram distâncias que […]
ULTRAMARATONA BR135 – DESAFIO NO CAMINHO DA FÉ
A Ultramaratona BR135 é uma das provas de endurance mais desafiadoras e prestigiadas do Brasil. Com um percurso incrível e exigente, ela atrai corredores e corredoras de todo o mundo em busca de superação, conquistas e classificação para outras provas. Aqui, vou explorar alguns detalhes que tenho pesquisado e ouvido sobre a ultra BR135, que […]
COMO COMEÇAR A CORRER: UM GUIA PARA INICIANTES
Você decidiu dar os primeiros passos rumo a uma vida mais ativa e escolheu a corrida como seu ponto de partida? Parabéns pela decisão! Eu pratico como principal esporte desde 2015 e a prática da corrida não apenas melhora a saúde física, mas também contribuiu muito para o meu bem-estar mental, por isso resolvi escrever […]
MINHA PRIMEIRA ULTRAMARATONA VALHOLL BY UTMB 2023 NA ARGENTINA
Eu corri durante muitos anos apenas no asfalto, mas quando passei para os treinos e provas de trilhas e montanha, cada passo dado era uma sensação AINDA MELHOR de liberdade, desafio, superação, presença e conexão com a mãe das mães: a natureza. Atravessar a linha de chegada ou concluir um treino imersa nesse ambiente era […]
LIÇÕES DA MINHA PRIMEIRA MARATONA
Dia 07 de abril de 2019 corri pela primeira vez uma maratona. Escolhi a Maratona Internacional de São Paulo. Hoje, já com o êxtase controlado, posso afirmar que o treinamento para encarar os 42k oferece algumas grandes lições de vida. Eu nunca tinha corrido mais que 21km e a ideia de correr APENAS O DOBRO […]